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विचार, मन और भावनाएँ हमारे मस्तिष्क की एक स्वाभाविक क्रियाएँ हैं I

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 विचार, मन और भावनाएँ हमारे मस्तिष्क की एक स्वाभाविक क्रियाएँ हैं l CONTROL YOUR BREATHING TO CONTROL MIND  हाँ ! मस्तिष्क से उठे तरह-तरह के अलग-अलग विचारों का जाल ही मन है I  मन अस्तित्वहीन है; जिसे हम दिल की गहरी भावनाओं के साथ जोड़कर खुश भी होते रहते हैं, या कभी कभी इतने दुखी, और निराश भी हो जाते हैं कि सब कुछ अशांत-दुखी, और बैचेन हो जाता है I  अतः; अगर आपको हर क्षण ख़ुशी-शांति, और तरक्की को अनुभव करते हुए पूर्ण स्वस्थ और सुखमय जीवन चाहिए-- तो स्वयँ को समझना, और स्वयँ को समय देकर अपने अंतर्मन की भावनाओं-विचारों, और तीब्र-इच्छाओं को विवेकशीलता के साथ समझना शुरू कर दो I  मन के जाल में ना फँसो; बल्कि बुद्धि का उपयोग करें, और मन में चल रहे विचारों का आत्मावलोकन शाँति, और धैर्य बनाए रखते हुए करें; तभी आप सही निष्कर्षों पर पहुँच कर सही निर्णय ले पाएँगे I  इससे हर कार्य सफ़ल भी होंगे, और आप हर प्रकार के तनाबों, तथा चिंताओं से भी बचे रहेंगे I मन क्या है ? ख़ुशी के साथ तनाबमुक्त सफलता पाने का रहस्य ● निम्न हिंदी वीडियो आपके लिए हितकर होंगे; कृपया चिंतन-मनन के साथ उपय...
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How remember l How to remember

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  HOW TO REMEMBER OF STUDIED OR READ TOPIC ? Memorize a topic in group      We all know that it is very difficult to memorize a topic studied once; But it is not impossible either, if we have read every sentence and words of the topic properly while reading, then we can memorize the lesson in one go.     The ability to remember anyone is not innate; Memory can be increased by practice, by using the right methods of memorization.     We read a lot but forget. If we are not able to remember to read, then the reason for this is not at all the weakness of our brain, as most believe. The main reason for this is only one that we had read but only kept reading, as if there is a story; We did not think anything about the topic, nor did we give any thought to every sentence, then when your concept is the same. If it is not clear then how can this topic be stored along with the information in the brain's memory.     Therefore,...
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याद कैसे करें l याद करने के तरीके l How remember

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  पढ़े हुए टॉपिक ( पाठ) को कैसे याद रखें ? [  HOW TO REMEMBER OF STUDIED OR READ TOPIC ?  ] REMEMBER OF TOPIC       हम सब जानते हैं कि एक बार का पढ़ा हुआ टॉपिक ( पाठ ) याद करना काफ़ी कठिन होता है ; लेकिन ये नामुमकिन भी नहीं है , अगर हमने पठते समय टॉपिक के हर वाक्य और शब्दों को ठीक ढ़ंग से समझ - समझ कर पढ़ा होगा तो हम एक बार में ही पाठ याद कर सकते हैं।      किसी कि भी याद करने की क्षमता जन्मजात नहीं होती है ; याददास्त अभ्यास द्वारा , याद करने की सही विधियों का उपयोग करके बढ़ाई जा सकती हैं।      हम पढ़ तो खूब लेते हैं लेकिन भूल जाते है। अगर हम पढ़ा याद नहीं रख पाते हैं तो इसका कारण हमारे दिमाग़ का कमज़ोर होना बिलकुल भी नहीं है , जैसा ज्यादातर मानते हैं। इसका मुख्य कारण मात्र एक ही है कि हमने पढ़ा तो था लेकिन सिर्फ़ पढ़ते गए , जैसे कोई कहानी हो ; हमने टॉपिक के बारे में कुछ विचार नहीं किया , ना ...
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