कसे लक्षात ठेवा l कसे लक्षात ठेवावे

 

अभ्यास किंवा वाचन विषय कसे लक्षात ठेवावे?

कसे लक्षात ठेवा

        आम्हाला सर्व माहित आहे की एकदाच अभ्यास केलेल्या विषयास लक्षात ठेवणे फार कठीण आहे; पण वाचताना आम्ही प्रत्येक वाक्य आणि शब्दांचे शब्द वाचले तर ते अशक्य नाही, तर आपण एका धड्यात आठवण करून देऊ शकतो.

    कोणालाही लक्षात ठेवण्याची क्षमता मूळ नाही; स्मृती मेमरीकरणाच्या योग्य पद्धती वापरुन, सराव करून वाढवता येते.

    आम्ही खूप वाचतो पण विसरतो. जर आपल्याला वाचण्याची आठवण ठेवण्यास सक्षम नसेल तर याचे कारण आपल्या मेंदूच्या सर्व कमजोरपणावर नाही, सर्वात जास्त विश्वास आहे.

याचे मुख्य कारण फक्त एकच आहे जे आम्ही वाचले होते परंतु केवळ वाचन ठेवलेले आहे, जसे की एक गोष्ट आहे; आम्हाला या विषयाबद्दल काहीही वाटत नव्हते, किंवा प्रत्येक वाक्याला आम्ही काहीच विचार केला नाही, तर जेव्हा आपली संकल्पना समान असते. जर ते स्पष्ट नसेल तर मस्तिष्कच्या स्मृतीमधील माहितीसह हा विषय कसा संग्रहित केला जाऊ शकतो.

    म्हणून, वाचन मजकूर पूर्णपणे संग्रहित करण्यासाठी, आम्ही वाचन, समज, लक्षात ठेवण्याचा योग्य मार्ग अवलंबावा लागेल. यामुळे आपला वेळ वाचवेल आणि अभ्यास पूर्णपणे लक्षात ठेवेल.

येथे खालील मुख्य समस्यांचे निराकरण होईल: -

1. टॉपिक (मजकूर) पुन्हा आणि पुन्हा वाचल्यानंतर देखील लक्षात ठेवण्यात सक्षम नाही.

2. त्यांनी जे काही वाचले आहे, ते ते लवकर विसरतात.

3. बर्याच काळापासून वाचलेले लक्षात आले नाही.

4. परीक्षेत असताना सर्व काही आठवते परंतु विसरले.

    वरील सर्व सामान्य समस्या आहेत जे प्रत्येकासाठी होऊ शकतात. जर आपण वाचण्याचा योग्य मार्ग अवलंबला नाही तर समजून घेणे, लक्षात ठेवा आणि आम्ही कधीही या विसरण्याच्या सवयीपासून मुक्त होऊ शकत नाही.

     म्हणून, येथे आम्ही काही विशिष्ट टिप्स / पद्धती जाणून घेण्याचा प्रयत्न करू, ज्याचा आम्ही मेमरी वाढवू शकतो. हे खूप प्रभावी, प्रभावी आहेत, जे आम्ही बर्याच काळापासून कोणत्याही कठीण विषयाची आठवण ठेवण्यास सक्षम होऊ.

     अभ्यासाची मागणी सातत्याने, पुन्हा वारंवार वाचा, पुनरावृत्ती करा, परीक्षा दरम्यान लक्षात ठेवण्यासाठी विशेष नोट्स देखील बनवा, यामुळे आपल्याला वाचन आणि लेखन करण्याची सवय बनवेल आणि आपण वाचन सोबत लक्षात ठेवण्यास सक्षम असाल.

    जोपर्यंत आणि आपण आपल्या स्वत: च्या क्षमतेवर विश्वास ठेवत नाही आणि निडरपणे आणि प्रामाणिकपणे लक्षात ठेवण्याचे कारण माहित नसल्यास, आपण कधीही दीर्घ काळातील धडे लक्षात ठेवू शकणार नाही.

    आपण या विषयावर खोलवर जात नाही तोपर्यंत, प्रत्येक वाक्य आणि शब्द समजून घेण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी बर्याच काळापासून कधीही लक्षात ठेवता येत नाही.

हे एक कठीण कार्य नाही, परंतु वाईट रोटीची सवय इतक्या लवकर सोडणे सोपे नाही.

    "आपल्याला स्वत: ची दृढनिश्चय करणे आवश्यक आहे जे अधिक वेळ घेते, परंतु आपण जे काही वाचता ते देखील आपण ते संवेदनशीलपणे वाचू शॉर्ट-नोट्सच्या स्वरूपात आपल्या स्वतःच्या शब्दात लिहा.

    त्याच वेळी, इतर मित्रांच्या गृहकार्य पासून कॉपी करून आपण आपले गृहकार्य पूर्ण करणारी प्रवृत्ती काढून टाका; यासह आपण या विशिष्ट विषयास कधीही समजू शकणार नाही. जेव्हा आपल्याला हा विशिष्ट विषय समजत नाही तर आपण या विषयाची आठवण ठेवू शकता अशी आशा आहे.

    म्हणूनच, आजपासून आणि आता, एक दृढ दृढनिश्चय करा की जे काही घरगुती कार्य केले जाईल, ते स्वत: ला पुस्तकांच्या मदतीने करतील आणि प्रथम विषय समजून घेतील, तर फक्त आपण आपल्या स्वत: च्या शब्दात गृहकार्य पूर्ण कराल.

यामुळे आपल्याला बर्याच काळापासून धडा लक्षात येईल आणि आपला आत्मविश्वास वाढेल; याचा परिणाम आपल्या परीक्षेच्या परिणामात प्राप्त होईल.

    सारांश मध्ये, आपल्याला आठवत नाही की, अभ्यासक्रमानुसार पुस्तके मदत घेऊन आपल्याला मूलभूत गोष्टी समजून घ्याव्या लागतील, तर विषय सहज समजू शकेल. एक धडा समजून घेणे आणि लक्षात ठेवणे हा मुख्य सिद्धांत आहे.

    आपल्याला सर्वांनाच माहित आहे की कोणत्याही विषयामध्ये धडा सुरू केल्याने मजकूर समजून घेण्यात महत्त्वाचे योगदान आहे.

    प्रत्येक विषयासाठी वाचन आणि समजून घेण्याच्या पद्धती भिन्न असू शकतात, याचा विचार करा आणि अभ्यास करण्याचा योग्य मार्ग वापरा. त्यासाठी आपण यू-ट्यूब किंवा Google शोध मदत घेऊ शकता, आपल्याला यावर बरेच विषय आणि व्हिडिओ आढळतील, जे आपले मार्गदर्शक बनू शकते.

    सैद्धांतिक, व्यावहारिक किंवा गणित शिकण्याच्या आणि समजून घेण्याचे वेगवेगळे मार्ग आहेत, परंतु सर्व विषयांमध्ये, आपण धड्याच्या परिचयाने प्रारंभ करावा. धडा परिचय माहित नाही तोपर्यंत आपण कोणत्याही विषयामध्ये पुढे जाऊ शकत नाही.

    बहुतेक मुलांना भ्रम आहे जी "गणितामध्ये सूत्रे लक्षात ठेवून आणि कार्ये पूर्ण केली जाते" आणि प्रश्न सोडविण्यास प्रारंभ करतात. हे चुकीचे आहे, अशा प्रकारे आपण कोणत्याही कठीण प्रश्नाचे निराकरण करू शकणार नाही.

    गणितामध्ये देखील, त्यांना मजकूर-पुस्तकाचा परिचय समजून घ्यावा लागेल आणि सूत्र आणि चरण (अनुक्रम) वापरण्याचे मार्ग समजून लक्षात ठेवून लक्षात ठेवा. गणितामध्ये, जर विद्यार्थी प्रथम मजकूर-पुस्तकाचे मजकूर (अक्षरे) वाचतो आणि त्याच वेळी पुस्तकात दिलेल्या सर्व उदाहरणांच्या क्रमवारीत चरण समजून घेते, तेव्हा त्याला कधीही ट्यूशनची आवश्यकता नाही, तो सर्वांना पुन्हा उत्तर देऊ शकेल स्वतःचे प्रश्न. त्याचप्रमाणे, आपण इतर विषयांवर आपले नियोजन आणि समजून घेण्याचा प्रयत्न करू शकता.

    म्हणून, प्रथम धडे वाचा, नंतर लक्षात ठेवा. मजकूर कधीही नट करण्याचा प्रयत्न करू नका (मजकूर समजल्याशिवाय लक्षात ठेवा). तेव्हाच धडे बर्याच काळापासून लक्षात ठेवेल.

    बर्याचदा आम्ही विषयामध्ये स्वारस्य बाळगू शकत नाही, ज्यामुळे आम्ही एकतर तणावग्रस्त किंवा कंटाळवाणे किंवा बर्याच विषयांवर ठेवतो किंवा बर्याच विषयांवर आमचा प्रभाव आहे की हा विषय समजून घेणे कठीण आहे, परंतु ही एक गैरसमज आहे.

    जर आपल्याला शिकायचे आहे की आपल्याला धैर्य, सहनशीलता आणि दृढनिश्चयाने शिकण्याची इच्छा असेल तर कोणतीही विषय कठीण नाही.

    जर आपण जीवनात काहीतरी मोठे करण्याचा निर्धार केला असेल तर आपल्याला कठोर परिश्रम करावे लागते.

    स्वत: मध्ये आत्मविश्वास घ्या आणि धैर्याने प्रयत्न करा, काही दिवसांनंतर आपल्याला हा विषय मनोरंजक आणि समजण्यायोग्य सापडेल.

    जरी तुमच्या परीक्षेत तुम्ही फारच थोडे बाकी असले तरी ते अद्याप खूप उशीर झालेला नाही. विचार करताना वेळ वाया घालविल्याशिवाय आपण आपल्या अभ्यासास त्वरित प्रारंभ करावा.

    आपण आजपासून जे काही वाचता ते, निश्चित टाइम-टेबल बनवून प्लॅनच्या अनुसार, सर्व प्रकारच्या वेळेपासून स्वत: ला दूर अंतरावर आहे-मोबाइल अॅप्स, अधिसूचना आणि अगदी वेळ-वाया घालवणार्या मित्रांपासून स्वतःला दूर करा; एकाने नेहमीच अभ्यासावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे.

    योजनेनुसार ध्यान लागू करण्यात यशस्वी झाल्यास, आपण 15 दिवस ते 30 दिवसात 3-4 महिने अभ्यास पूर्ण करू शकता, अशी स्थिती असेल की आपण केवळ आवश्यक असल्यासच प्लॅनच्या बाहेर काम करता, अन्यथा पूर्ण लक्ष ठेवा अभ्यास मध्ये.

भिऊ नका, आत्मविश्वासाने वाचा आणि आपण वाचता आणि आपण जे काही वाचता आणि शॉर्ट-नोट्स एकत्र करा, ते आपल्या पूर्व-परीक्षा वाचन शॉर्ट-कट तयार करेल जे शेवटच्या मिनिटाच्या पुनरावृत्तीमध्ये उपयुक्त ठरेल.

खालील काही टिपा आपल्या मनातून परीक्षा घेण्याची आणि काढून टाकण्यासाठी खालील टिपा आहेत. खालील टिपा चांगले वेग आणि समजून वाचण्यासाठी उपयुक्त ठरतील: - 

आत्मविश्वास

1. निश्चित योजनेसह निश्चित योजनेनुसार वाचा.

2. आपण जे काही वाचता ते नियमितपणे पुनरावलोकन करणे सुनिश्चित करा.

3. आपण वाचण्याचा मार्ग सुधारा. वाचन करताना घाईत राहू नका, प्रत्येक वाक्य आणि समजूतदारपणा वाचा, केवळ तेव्हाच आपल्याला धडे लक्षात ठेवा.

वाचताना, स्वतःला प्रश्न विचारा आणि शेवटी प्रश्नांची उत्तरे शोधून काढा (आपण पुस्तकातील प्रश्न पाहू शकता, मागील वर्षांच्या प्रश्नांचा विचार करा), हे आपल्याला प्रश्नांची नमुना तसेच मजकूर बनण्यास मदत करेल. आपल्या स्मृती मध्ये कायमचे.

4. वाचताना, हायलटरसह पुस्तकात महत्त्वाचे मुद्दे, परिभाषा, तत्त्वे इत्यादी महत्वाची माहिती हायलाइट करा, पुढील वेळी आपल्यासाठी पुनरावलोकन करणे आपल्यासाठी सोपे करेल, आपण कमी वेळेत अधिक लक्षात ठेवण्यास सक्षम असाल.

5. लहान नोट्स बनविण्याची खात्री करा. यामुळे आपली मेमरी पॉवर वाढेल तसेच आणखी पुनरावृत्ती सोपे होईल.

6. वाचताना, आपण जे वाचता तेच मजकुरात लक्ष केंद्रित करा, कल्पनाशक्ती शक्ती वापरुन ते समजून घ्या, मानसिक चित्रांवर पाहून, या विषयावर सहजपणे समजून घेण्यात येईल आणि अधिक कायमचे लक्षात येईल.

7. आपण इतर कोणाबरोबर वाचलेल्या धड्यांविषयी चर्चा करू शकता, इतर कोणालाही शिकवू शकता; हे आपल्याला आत्मविश्वास देईल आणि आपण संकल्पना स्पष्ट करण्यास सक्षम असाल.

 

8. शक्य तेवढेच बोर्ड किंवा विद्यापीठाचे शिफारसीय मजकूर-पुस्तक वाचले किंवा सर्वात चांगले लेखक पुस्तकाचे वाचन; बर्याच वेगवेगळ्या प्रकारच्या पुस्तके केवळ आपला वेळ वाया घालवू शकत नाहीत आणि त्याच वेळी आपले लक्ष विचलित होईल.

सारांश:

    वाचण्याचा योग्य मार्ग ठेवा.

 

    शक्य तितकेच बोर्ड किंवा विद्यापीठाचे शिफारसीय मजकूर-पुस्तक वाचले किंवा सर्वात चांगले लेखकांच्या पुस्तकात; बर्याच वेगवेगळ्या प्रकारच्या पुस्तके केवळ आपला वेळ वाया घालवू शकत नाहीत आणि त्याच वेळी आपले लक्ष विचलित होईल.

 

    प्रथम धडा समजून घ्या, त्याचे मूलभूत आणि तत्त्वे केवळ तपशीलवारपणे जा.

    आपण जे वाचता त्याचा अर्थ जाणून घ्या मग पुढे जा; यासाठी प्राथमिक वाक्यांचा अर्थ महत्वाचा असू शकतो. त्यांना जाणून घेतल्याशिवाय पुढे जाणे कठीण होईल.

    आपल्याला कमी वाचण्यासाठी पुरेसे असेल, परंतु जे काही आम्ही वाचतो ते पूर्णपणे समजले पाहिजे, अभ्यासक्रमाच्या बाहेर अनावश्यकपणे वाचून वेळ वाया घालवू नका. आपण पुढील वर्गाकडे जाताना आपले ज्ञान वाढेल; म्हणून खूप जिज्ञासा ठेवा, परंतु आता अभ्यासक्रमानुसारच वाचले आहे. हे एका क्षेत्रामध्ये आपले लक्ष केंद्रित करेल आणि आपल्या विषयामध्ये आपला आत्मविश्वास वाढेल. खूप जास्त प्रेमात कधीही वेळ घालवू नका.

    जर एक विषय समजला जात नाही तर, अशा काही गोष्टी किंवा इव्हेंट इत्यादीशी दुवा साधून ते लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. अशा प्रकारे आपण या विषयावर सहजपणे लक्षात ठेवू शकता. हे आपल्याला दीर्घकालीन मेमरीमध्ये माहिती सहजपणे संचयित करण्याची परवानगी देईल.

 

    आपण सर्वात जास्त वेळ सोडला पाहिजे. त्यासाठी, फिक्स-प्लॅनसह वाचा, बर्याच गोष्टींचा सापळा येऊ नका. फक्त उपयुक्त काय वाचा.

 

    चरण-दर-चरण वाचा, एक पाऊल पूर्ण होईपर्यंत पुढे जाऊ नका.

 

    मला खात्री आहे की आपण पूर्ण विश्वास आणि हृदयासह वरील सर्व उल्लेख केलेल्या टिपांचे अनुसरण केल्यास आपली मेमरी निश्चितपणे वाढेल आणि आपण बर्याच काळापासून (अगदी आजीवन देखील) सहजतेने लक्षात ठेवण्यास सक्षम असाल.

 

    मी आपल्याला तपशीलवार तपशील प्रदान करण्याचा प्रयत्न करू.

कृपया टिप्पण्यांमध्ये आपल्या सूचना आणि समस्या सोडवा, जेणेकरून मी आपल्याला आपल्या स्वारस्यामध्ये चांगल्या माहिती आणि सूचना प्रदान करू शकेन.

 

धन्यवाद !!

-------------

* उत्तरे वाचण्यासाठी आणि लेखन करण्याचा प्रभावी मार्ग जाणून घेण्यासाठी क्लिक करून हे वाचा: -

1. प्रभावी उत्तर लिहिण्यासाठी परीक्षा आणि टिपांमध्ये 9 0% गुण मिळविण्यासाठी धोरणे

2. Can get more marks in the exam? (Successful use of the power of subconscious mind and meditation)